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denebola ammatuna

Postato in data Agosto 11, 2016Da LopinioneIn Psicologia

QUANDO SI HA UN CUORE CHE SEMBRA UN MARTELLO PNEUMATICO

La prima volta che l’ho vista tutto nella mia testa è diventato calmo. Tutti i tic, tutte le immagini che affollavano continuamente la mia testa sono scomparse. Quando si dispone di disturbo ossessivo-compulsivo, non si hanno realmente momenti di tranquillità… Ma quando ho visto lei, l’unica cosa che riuscivo a pensare erano le sue labbra .. o le sue ciglia, le sue guance- le sue guance- le sue guance… Le ho chiesto di uscire sei volte in 30 secondi. Ha detto di sì, dopo il terzo, ma nessuno di loroLeggi tutto
denebola ammatuna

Postato in data Luglio 3, 2016Da LopinioneIn Psicologia

IL VASO DI PANDORA

Il vaso di Pandora è fra i miti greci più conosciuti, tanto che è anche usato come espressione che serve a descrivere metaforicamente la scoperta di mali o problemi fino a quel momento nascosti e non più celabili o facilmente risolvibili. Ma è davvero sempre così?Pandora (che in greco significa “tutti i doni”) era la creazione del dio Efesto che con terra e acqua plasmò una bella figura di donna a cui Zeus poi infuse la vita. Fu chiamata “tutti i doni” perché ogni dio dell’Olimpo, prima che lei andasseLeggi tutto
centro risvegli ibleo

Postato in data Giugno 17, 2016Da LopinioneIn Medicina

CENTRO RISVEGLI IBLEO

Il 19 dicembre 2009, da un’idea di Carmelo Tumino, nasce a Ragusa il Centro Risvegli Ibleo, unico centro in Sicilia in cui, grazie ai professionisti che operano come volontari, si assistono i pazienti le cui condizioni cliniche o assistenziali risultano incompatibili con una permanenza a domicilio. Carmelo Tumino, Presidente dell’associazione Onlus Centro Risvegli Ibleo, mi ha illustrato la mirabile opera di volontariato che medici professionisti svolgono all’interno della struttura Suap di Piazza Igea: “Ho la fortuna di avere dei collaboratori che prestano servizio di volontariato e che sono responsabili diLeggi tutto
amore prigioniero

Postato in data Giugno 17, 2016Da LopinioneIn Psicologia

L’AMORE PRIGIONIERO

(Lègami o Legàmi?) Il 23 agosto del 1973 nel centro di Stoccolma,  in Svezia,  due uomini cercarono di rapinare una banca ma, non riuscendo nel loro crimine,  rimasero rinchiusi per cinque giorni all’interno dell’edificio con quattro ostaggi. Alla fine di quella pericolosa avventura i racconti sia degli ostaggi liberati che dei due rapinatori riguardo alle relazioni intrattenute ed emozioni provate, portarono alla nascita dell’espressione “Sindrome di Stoccolma” per indicare una situazione paradossale, in cui la vittima finisce per solidarizzare e provare sentimenti benevoli verso il suo aguzzino, trovandosi a dipendereLeggi tutto
comunicare certezza

Postato in data Giugno 17, 2016Da LopinioneIn Benessere

COMUNICARE UNA CERTEZZA

Forse una generazione è saltata, o forse i fiumi carsici dell’umanità sono così imperscrutabili che quando meno te lo aspetti una risorgenza imprevista riattiva di nuovo la vita. Solo un incontro che fa emergere le domande può salvare il quotidiano. Solo un amore gratuito, un amore fuori dalle regole che ti hanno imposto, può farti intravedere una risposta. Nessuna analisi, per quanto intrigante e totalizzante, può rispondere al bisogno dell’uomo, alla sua ricerca incessante di senso. Anche fra i nostri figli, anche fra i drogati, anche fra i malati diLeggi tutto
camminare a piedi

Postato in data Giugno 17, 2016Da LopinioneIn Salute

DUE PIEDI E UNA SCARPA

Cosa c’è di più naturale che stare in piedi? L’uomo è un bipede e molte  informazioni posturali partono dal piede. Il piede, infatti,  è l’unico punto di unione con la crosta terrestre, esso si adatta sempre alla tipologia del suolo. Con l’arrivo della Primavera  il nostro bellissimo paesaggio ci seduce  a lunghe e piacevoli passeggiate. Senza alcun dubbio i benefici psicofisici sono garantiti, ma dobbiamo stare attenti a non farci del male. Spesso si sottopone  il piede ad un notevole stress biomeccanico con conseguenze dolorose. In qualità di docente diLeggi tutto
caring

Postato in data Aprile 24, 2016Da LopinioneIn Benessere, Psicologia

PRENDITI CURA DI ME

Prendersi cura di qualcuno (caring) non significa “guarirlo”. Ognuno di noi, senza essere un professionista della salute fisica o mentale, può prendersi cura di qualcun’altro facilitando e sostenendo il suo benessere e sviluppo cognitivo, emotivo e relazionale. Prendersi cura significa relazionarsi, coinvolgendo i sentimenti, partecipando emotivamente alle difficoltà e sofferenze dell’altro (empatia). La “sofferenza empatica” costituisce la motivazione primaria che spinge all’aiuto, significa sentire e vedere come l’altro sente e vede, secondo le sue difficoltà, non le proprie. L’empatia è stata definita infatti una “strategia evolutiva”, che ha permesso laLeggi tutto
astratto

Postato in data Aprile 24, 2016Da LopinioneIn Medicina

CENSURA PREVENTIVA

Umberto Eco (onore al maestro semiologo e al profondo pensatore) diceva: “Arriveremo a non capire più il vero dal falso, la perla nuova dalla vecchia, perché tutto sarà sovrastato da un’immensa mole di cose uniformi, soffocanti, un unico pensiero, quello dei forti. È la censura additiva”. Perché additiva ? Perché si sovrappone in maniera micidiale al nostro torpore mentale, alla nostra apatia, alla nostra noia, alla convinzione che se ci capita qualcosa di storto è solo un fatto statistico! Due avvenimenti recenti su tutti: Manuel Foffo e Marco Prato massacranoLeggi tutto
postura

Postato in data Aprile 24, 2016Da LopinioneIn Salute

MAL DI TESTA ED ERRATA POSTURA

Spesso le persone associano una postura errata al fatto di essere pigri o in sovrappeso; pochi sanno che l’assumere una postura errata può essere un evento del tutto inconscio. Il cervelletto è l’organo più importante per ciò che concerne la coordinazione dei muscoli, i riflessi e la capacità di mantenerci in una posizione eretta rispetto al campo gravitazionale terrestre; esso in millesimi di secondi compie continui e raffinati adattamenti. Quando i muscoli e le articolazioni si muovono correttamente, i meccanorecettori mandano al cervelletto informazioni ottimali. Le articolazioni che ricevono laLeggi tutto
petali del cuore

Postato in data Aprile 24, 2016Da LopinioneIn Salute

NUOVE INIZIATIVE DEI “PETALI DEL CUORE”

Ha preso il via di recente a Ragusa il progetto “Salute e Benessere, muoversi per star bene con una corretta alimentazione” coordinato dal dottore Gianflavio Brafa, presidente della rete delle associazioni “I Petali del Cuore” e dal dottore Vincenzo Trapani, responsabile dell’Unit… Operativa Educazione alla Salute Asp7 di Ragusa. Finalità del progetto è di promuovere sani e corretti stili di vita, educando gli studenti di ogni ordine e grado e di riflesso le loro famiglie, a prevenire le MCNT (Malattie Croniche Non Trasmissibili) cioè, obesità, cardiopatie, tumori, diabete etc. causaLeggi tutto
petali del cuore
A Ragusa finalmente istituita una rete di associazioni che opera per il bene della città e la salute dei cittadini, denominata “I Petali del Cuore”. La rete è presieduta dal Dottor Gianflavio Brafa (ex assessore alle politiche sociali, che ha tanto progettato per i più bisognosi) che in collaborazione con il Dott. Vincenzo Trapani (responsabile dell’Unità Operativa Educazione alla Salute dell’ASP n. 7 di Ragusa) hanno stipulato un protocollo d’intesa con delibera del 19/11/2015, sottoscritto anche dal Direttore generale ASP n.7, Dott. Maurizio Aricò dal titolo: “Salute e benessere, muoversiLeggi tutto
mal di schiena

Postato in data Marzo 24, 2016Da LopinioneIn Salute

MAL DI SCHIENA: PREZZO DEL MONDO TECNOLOGICO

Uno dei mali che affligge l’uomo moderno, tecnologico, è il mal di schiena, definito da Robert Maigne il male del secolo. La letteratura mondiale riferisce che il 90% della popolazione ha sofferto almeno una volta nella vita di mal di schiena, problematica che appartiene ad ogni età, sesso e condizione sociale e che nell’80 % dei casi è causato esclusivamente da fattori biomeccanici, psicosociali ed economici. Alcuni studiosi hanno rilevato, ad esempio, che la risposta al mal di schiena è diversa in base al paese in cui si vive. UnLeggi tutto
cormorano
Ritornare per rifare le valigie e ripartire di nuovo. Regressione come ripartenza. Sapientemente e terapeuticamente ne parla lo psicoterapeuta di origine argentina Alfredo Canevaro e lo fa descrivendoci il modo in cui avviene il volo del cormorano, descrizione che si trasforma in un’importante similitudine. I cormorani sono uccelli marini che prima di abbandonare il nido regrediscono a comportamenti appresi nelle prime ore di vita: pigolano, dondolano fino a spiccare poi il volo. Un passo indietro per farne due in avanti, in una sorta di re-progressione, ovvero di una regressione finalizzataLeggi tutto
dott. M. Aricò

Postato in data Marzo 17, 2016Da LopinioneIn Salute

MALATTIE INFETTIVE – il valzer della sede

Abbiamo deciso di trasformare la “Lettera al Direttore” di un nostro cortese lettore, in un articolo di seconda pagina per sottolinearne l’importanza e ricevere (speriamo presto) riscontro da chi di competenza. Il nostro attento e aggiornato “opinionista”, ci informa che la “Sesta Commissione Regionale alla Sanità” di cui è Presidente l’amico Onorevole Pippo Di Giacomo, (comisano DOC) ha recentemente annunciato che l’Unità Operativa Complessa (il reparto di Malattie Infettive per intenderci) resterà a Ragusa. Di contro, il Direttore Generale dell’ASP n.7 di Ragusa, Dott. Aricò, ha invece diffuso un comunicatoLeggi tutto
Denebola Ammatuna

Postato in data Dicembre 31, 2015Da LopinioneIn Psicologia

IL CORTOCIRCUITO CON LA BELLEZZA

DA PLATONE A SORRENTINO CON IN MEZZO CHRETIEN Mi ha stuzzicato l’idea di dare il mio incipit in questo giornale scrivendo sulla “Bellezza”, che possa essere il nostro miglior benvenuto a tutti i lettori. Parlando di bellezze, soprattutto se grandiose, viene in mente Paolo Sorrentino con il suo film premio oscar “La grande bellezza”. Prima ancora di Sorrentino e della sua ultima fatica, la bellezza ha certamente avuto altri grandi nomi accanto, anche arduo citarli, ma alcuni necessariamente scontati. A me viene in mente ad esempio Jean Louis Chrètien, scrittoreLeggi tutto